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Schön, dass du zu mir gefunden hast!

Ich bin Isa. Isabelly Yoga. Ich liebe es Yoga zu unterrichten, Frauen zu begleiten, Zeit in der Natur zu verbringen, kleine Rituale und meinen Kaffee am Morgen.

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isabelly

Meine Angebote für dich:

Foto Isa Moon Yoga

Moon Yoga®

Lerne deinen Körper besser kennen und spüre in dich hinein. Beim Moon Yoga® beachten wir die weibliche Anatomie und den weiblichen Zyklus.

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Dienstags, 18:30 - 19:30 Uhr in der Forstenrieder
Allee 181 München.

Yoga für Schwangere

Nimm dir eine kleine Auszeit, um dich mit deinem Baby zu verbinden und deinem Körper mit Schwangerschaftsyoga etwas Gutes zu tun.

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Foto Isa Schwangerschaftsyoga
logo isabelly yoga rosa
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Yoga zur Rückbildung

Im Rückbildungskurs legen wir den Fokus auf den Beckenboden, stärken deine Körper Mitte und entspannen deine Schultern und den Nacken. 

Die Stunden sind ab 6 - 10 Wochen nach der Geburt,
mit Babys, geeignet.

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Cacao Zeremonie
& Moon Yoga®

Schenke dir eine kleine Auszeit mit einer wohltuenden Moon Yoga® Stunde und einer herzöffnenden Cacao Zeremonie zum Thema "innere Ruhe und Geborgenheit".

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noch kein aktueller Termin verfügbar

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Image by Louise Vildmark

Zyklus-Tagesretreat

Balance im Zyklus - Lebe im Einklang mit dir selbst.

Entdecke deinen Körper und spüre, wie jede Zyklusphase dir neue Stärken schenken kann. Erfahre, wie du dich durch sanfte Tools wie Yoga, aufmerksame Ernährung und wohltuende ätherische Öle liebevoll unterstützen kannst, damit du dich rundum getragen und gestärkt fühlst.

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Tagesretreat in Regensburg: 31.01.26

Tagesretreat in München: 14.02.26

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